美容 - ナナの毎日頑張るブログ

投稿日:2012.11.08　カテゴリ:美容

今日はいい天気でしたね～昼間は暖かいんですけど、夜はやっぱり寒く感じます。昨日の記事で塩分取りすぎると体が浮腫んじゃうって書いたら、知らなかったって方もいたので、私のしょぼい知識ですけど簡単に説明しようと思いま～す。人間の体は、体内の塩分量の濃度をある程度一定に保とうとしているんです。だけど普段より塩分を摂りすぎると、体内の高くなった塩分の濃度を薄くする為に、水分を沢山摂らせようとします。しょっぱ...